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몸매 라인 살리는 기능성 요가...
꽁꽁 언 겨울땅처럼 겨우내 딱딱하게 굳어있던 근육을 풀어주기 위한 가장 적절한 운동이 바로 요가다. 올 봄 요가에 도전하기로 결심했다면 요가원에 등록하기에 앞서 제대로 된 기능성 요가복부터 챙기도록 하자. 마음과 몸을 함께 다스리는 운동인 요가에 있어 요가복은 수련의 성패를 좌우할 만큼 중요한 요소다. 요가복을 고를 때 염두에 둘 가장 중요한 두 가지는 신축성과 디... 2009-03-06